Dienstag, Juli 31, 2012

Slowenien/Kroatien - 22.07.-29.07.2012

Unser Urlaub führte uns von München über den Wurzenpass (und das Bunkermuseum) nach Kranjska Gora (Bergtouren vom Vrsic-Pass aus) zu den Plitvicer Seen und nach Krk.
Mojstrovka: Nach langem Ausschlafen gings mit dem Auto auf den Vrsic (1611 m), ein Pass ins Socatal. Von dort aus starteten wir um 12 Uhr zum Mojstrovka, einem Aussichtsberg westlich des Passes. 2:40 Stunden benötigten wir für die 800 hm auf den Velika Mojstrovka (2375 m), den zweiten der drei Mojstrovka Gipfel. Zurück am Mala Mojstrovka (2332 m) stiegen wir über den Nordsteig ab und erreichten den Vrsic 2½ Stunden später (900 hm / 5 Stunden 10 Minuten). Ich sah mir noch den ersten Teil des Nordwandsteigs auf den Prisank an (400 hm / 1¼ Stunden). Gerade rechtzeitig um noch Grillfleisch und Bier einzukaufen kamen wir nach Kranjska Gora zurück.
2012_07_23_Mojstrovka


Prisank/Prisojnik: Weil Gewitter angesagt war starteten wir früh. Um kurz nach 6 Uhr gings vom Vrsic los und nach einer Frühstückspause trafen wir eine Gruppe Grazer von gestern wieder (½ Stunde /150 hm). Zur Abzweigung des Westgratsteigs (40 Minuten / 150 hm) gings unter den beeindruckenden Wänden nach Süden. 1¼ Stunden später (400 hm) konnten wir die Wolken von der Nordseite durchs große Fenster ziehen beobachten, leider war uns dadurch aber auch der Blick ins Tal verwehrt. Nun gings über einen einfachen Ferrata auf den Grat und über diesen zum Gipfel (1¼ Stunden / 330 hm). Die Grazer entschieden weiter über den Jubiläumsweg zu gehen (übers kleine Fenster). Wir wollten das Wetter aber nicht herausfordern und stiegen den Normalweg ab. Durch die steilen Schotterflanken gings zu dem großen Weg am Süden des Berges (1½ Stunden) und auf diesem zurück zur Abzweigung Westgrat (20 Minuten). Von dort kurz (50 Minuten) zum Vrsic. Nette Tour die gesamt 6 Stunden 20 Minuten und 1100 hm dauerte/hatte. Vom Pass aus stiegen wir noch zu einer Bunkeranlage aus dem ersten Weltkrieg, westlich des Passes auf.
2012_07_24_Prisank

Da das Wetter in den Julischen Alpen eher schlecht war gings weiter zu den Plitvicer Seen und zu den Barac Höhlen. Den Nationalpark Plitvicer Seen besuchten wir sehr früh (½ 8 Uhr), so hatten wir noch Ruhe und Frieden für unsere große Runde um die Seen. Auf unserem Weg aus dem Park raus schoben sich die Menschenmassen regelrecht durch den Park. Ein wirklich schöner Park aber nur in der Nebensaison oder sehr früh am Tag zu empfehlen.
Den Rest des Urlaubs verbrachten wir noch beim Ausspannen auf der Insel Krk. Dort lernten wir Sylvia und Fred kennen die uns super Tipps fürs Klettern in Kroatien gaben.

Donnerstag, Juli 19, 2012

Wallberg die 3te - 18.07.2012

Dieses Mal kamen noch Peter und Matze mit. Das Wetter war zum ersten Mal gut, aber für meinen Geschmack etwas warm. Für die 1000 hm benötigten Matze und ich 1:03 Stunden, wären Gabs schon nach 51 Minuten und Peter nach ca. 55 Minuten am Gipfel standen. Hinunter liefen wir die Rodelbahn, weniger gut zu laufen, aber etwas abwechslungsreicher als der Sommerweg.

Sonntag, Juli 15, 2012

Große Reibn - 14.07.2012

Als Vorbereitung für den Karwendelmarsch machte ich gestern die Große Reibn in Berchtesgaden. Die Route mit den Zeiten:
Hinterbrand (3:15 Uhr) - Königsbachalm (30/30) - Priesbergralm (15/45) - Seeleinsee (40/1:25) - Hohes Geschirr (10/1:35) - Kahlersberg (30/2:05) (10 Min. Pause) - Landtalalm (1:10/3:15) - Abzweigung Salet (15/3:30) - Wasseralm (40/4:10) (6 Min. Pause) - Funtenseetauern (2:40/6:50) (7 Min. Pause) - Kärlingerhaus (1:30/8:20) (15 Min. Pause) - Trischübel (1:40/10:00) - Wimbachgrieshütte (35/10:35) - Wimbachschloss (35/11:10) - Wimbachbrücke (40/11:50/12:28)

Die ganze Tour hat 45,5 km / 3554 hm / 4084 hm (auch wenn das GPS fast 800 hm mehr anzeigt), aber als Trailrunningtraining eher ungeeignet, wohl eher als Orientierungslauf. Das erste Mal verlaufen hatte ich mich beim Abstieg vom Kalersberg. Der Eisenpfad ist zwar im unteren Teil neu saniert, leider von oben kaum zu finden. Also gings wild über die nassen Gras-/Felshänge und das dementsprechend langsam. Der nächste nicht zu findende Weg war von der Wasseralm zum Hochkarst unter dem Funtenseetauern. Hier blickte ich dann ziemlich entnervt auf das GPS, das mir die Richtung zeigte, in der ich dann (erst am Hochkarst) auch wieder Steinmandln fand. Leider hatte sich das Wetter bis dorthin so sehr verschlechtert, dass ich im Nebel sowohl die Steinmandln, wie auch die Richtung verlor und am falschen Gipfel stand. Also GPS-Navigation learning by doing und schon stand ich am Funtenseetauern. Den Abstieg lies ich mich dann vom GPS leiten, was durch den Nebel aber auch langsamer als gedacht ging. Nach dem Kärlingerhaus waren dann alle Wege wieder einfach zu finden, aber meine Motivation im einsetzenden Starkregen hielt sich nun eher in Grenzen. Hatte ich an diesem Tag eher wenige Leute gesehen (ok, abgesehen von Wasseralm und Kärlingerhaus waren es genau null), so waren überaschend viele "Bergsteiger" im Wimbachtal unterwegs. Um 15:43 Uhr, 12:28 Stunden nach meinem Start kam ich an der Wimbachbrücke an, wo Karin schon mit einem Handtuch und Bademantel auf mich wartete.
2012_07_14_GrosseReibn

Und jetzt auch noch der GPS-Log

Donnerstag, Juli 12, 2012

Wallberg die nächste - 12.07.2012

Wieder eine Trainingseinheit mit Gabs. Nach der am letzten Mittwoch hatte ich am Freitag meinen schnellsten "Arbeitslauf" überhaupt. Diesmal fühlte ich mich nicht gut (ich glaube eine Erkältung ist im Anflug), trotzdem 3 Minuten schneller als letztes Mal. Also 1000 hm in 1:02 Stunden und 38 Minuten für den Abstieg. Ein schöner Test zum Mitloggen mit Vladis GPS.

Dienstag, Juli 10, 2012

Zeiseleck / Weiss Geburtstag / Fallschirmspringen - 07.-09-07.2012

Am Samstag gings mit Caro und Nick nach Jenbach. Zu erst mussten wir aber in Innsbruck vorbei schauen, denn nur dort gibt es einen Suunto Partner der die Schrauben an meiner Uhr tauschen konnte. Für 4 Schrauben brauchten die dort  ¾  Stunde (keine Ahnung was die machen wenn wirklich was kaputt ist, dafür wars gratis). Kaum beim Auto zurück lies sich dieses nicht mehr starten, also nochmal  ¾  Stunde warten bis der ÖAMTC da ist und es wieder anspringt. Damit wars dann zu spät um noch aufs Kellerjoch zu gehen und so machten wir vier einen Spaziergang übers Zeiseleck, Nick hats richtig gut gefallen.
2012_07_07_Zeiseleck


Danach gings auf Weiss seine 30er Feier, a super Festl mit der Premiere von seinem Kamtschatka-Video. Definitiv besser als meines:

 


Sonntag hieß es dann Früh raus für meine "Ground School" in Eggenfelden. Und Montag dann der Level1 Sprung. Ganz glücklich sehe ich auf dem Video zwar nicht aus, das täuscht aber....es war sehr, sehr geil. Definitiv mein neuer Sport wenns mit dem "richtigen" Bergsteigen nicht mehr klappt ;)

Donnerstag, Juli 05, 2012

Wallberg Berglauf - 04.07.2012

Gestern Abend ging sich endlich die erste Trainingssession mit Gabs aus. Nach den Arbeitsläufen (17,5 km einfach, inzwischen schon einige Male) war ich nicht mehr komplett untrainiert. Um mit Gabs mitzuhalten, wirds aber niemals reichen. Den Gipfel erreichten wir nach ca. 1 Stunde 5 Minuten (1000 hm, 6,5 km) zwischen zwei Gewitterfronten. 30 Minten später (und durch die zweiten Front wieder klatschnass) kamen wir wieder am Auto an. Super Runde die bei weitem nicht so langweilig wie der Weg in die Arbeit ist.